Необходим для нормального роста малыша. Защищает слизистые оболочки мамы от вредных воздействии, повышает иммунитет и предотвращает послеродовые заболевания мамы. В последние 2 месяца суточную дозу витамина нужно увеличить в два раза.
Замедление роста ребёнка, риск появления заболевании глаз, печени, кишечника. Нужно помнить, что переизбыток витамина А тоже опасен.
Печень животных и рыб, почки, сливочное масло, щавель, сыр, яйца, рыбии жир, абрикосы, петрушка, салат, помидоры, морковь, шиповник, облепиха.
группа B
Необходимы для развития ребёнка.
Невралгии (боли по ходу нерва) и судороги у будущей мамы.
B1 тиамин
Участвует в обменных процессах и становлении нервной системы.
Принимает участие в обмене железа и благоприятно влияет на функцию печени, поэтому имеет большое значение для нормального течения беременности и родов.
Поражение глаз кожи, слизистых оболочек, задержка роста малыша.
Неоходим для правильного углеводного и жирового обмена веществ, регулирует процессы торможения в нервной системе мамы (уменьшение раздражительности, агрессивности).
Нарушение в работе нервной системы, анемия, болезни желудочно-кишечного тракта.
Участвует в развитии зародыша. Помогает восстановлению тканей, поддерживает активность имунной системы, участвует в кровеобразовании, поэтому суточная доза витамина возрастает во время беременности в 2-3 раза.
Снижение защитных сил организма, анемия, повышение проницаемости сосудов, что ведет к кровоизлияниям в кожу, суставы, кровоточивости десен. Преждевременное прерывание беременности.
Фрукты, овощи, особенно лимоны, апельсины, греипфруты, смородина, малина, помидоры, капуста, петрушка, красный перец.
D
Неодходим для полноценного развития скелета малыша, способствует накоплению кальция в организме.
Рахит у малышеи. У мамы - разрушение зубов.
В пищевых продуктах витамина очень мало. В основном образуется в организме под воздействием ультрафиолетовых (солнечных) лучей.
E токоферол
Участвует в обменных процессах в организмe матери и плода, способствует предупреждению самопроизвольных выкидышеи и преждевременных родов.
Прекращение функционирования плодного яйца и гибель плода.
Основной источник - растительные масла (особенно нерафинированные). Яичный желток, печень, мука грубого помола, гречневая и овсяная крупа, бобовые.
K
Участвует в процессах свертывания крови (важно во время родов).
Замедление свертывания крови, кровотечение во время родов.
Все виды капусты, тыква, помидоры, свиная печень.
НОВОСТИ ФИРМ
06 Сентября 2010 Семейный праздник счастливого материнства и детства - "АТМОСФЕРА СЧАСТЬЯ"
Журнал для будущих и молодых мам "Счастье материнства" и первый журнал о светской жизни детей в Петербурге "KIDS IN THE CITY" приглашают Вас
23 октября 2010 на праздник для будущих и молодых родителей в
ТК "АТМОСФЕРА" Комендантская пл. д.1 4 этаж - АТМОСФЕРА ДЕТСТВА
>>>
23 Августа 2010 Журнал «Роды.ru» № 9 -2010
Журнал «Роды.ru» № 9 -2010
в продаже с 24 августа!!!
тема номера: Работа и отдых
>>>
10 Августа 2010 Третья ежегодная выставка товаров и услуг для будущих мам и для детей от рождения до трех лет "Город детства. Мой долгожданный малыш"
Выставка призвана поддержать материнство и детство, предоставить молодым родителям возможность получить ответы на интересующие их вопросы, познакомить с рынком товаров и услуг для детей от рождения до трёх лет, а также для будущих мам.
>>>
ДЕТСКИЕ НОВОСТИ ПЕТЕРБУРГА
07 Сентября 2010 Рождаемость в Ленобласти за полгода выросла на 1%
В Ленинградской области за первое полугодие 2010 года зафиксировано появление на свет 7 тыс. 467 новорожденных, что на 1% больше, чем за тот же период предыдущего года. Как сообщает пресс-служба администрации Ленобласти, коэффициент рождаемости в расчете на 1 тыс. человек населения вырос с 9,3 до 9,4.
>>>
01 Сентября 2010 В петербургские школы сегодня пошли 37 тысяч первоклашек
Сегодня, в День знаний, свои двери для 362 тыс. петербургских учеников открыли 710 общеобразовательных учреждений. Примечательно, что первоклашек в этом году на 2 тыс. больше, чем в прошлом — 37 тыс. человек.
>>>
30 Августа 2010 В День знаний кондукторы городских маршрутов угостят петербургских школьников фирменными конфетами
Салоны автобусов украсят поздравительные стикеры, изготовленные предприятием к знаменательному дню.
>>>
Воспитание ребенка от рождения до 10 лет Уильям и Марта Сирс (2008)
Воспитать ребенка - значит создать для него необходимую базу для достижения успеха в жизни.
Прочитав эту книгу, вы узнаете, как помочь своему ребенку стать гармоничной личностью, как подготовить его к самостоятельному существованию в современном мире, научить принятию правильных решений в сложных и разнообразных ситуациях.
